正如《医学正传》中所记载的：“肾元盛则寿延，肾元衰则寿天。”说明了肾脏精气旺盛，体质强健，可以延迟衰老的发生，而肾气不足就会导致人的过早衰老。中医补肾药物一般包括滋阴、温阳、养精、益气等方面。

　　常用的药物有：

　　人参、灵芝、刺五加、何首乌、枸杞子等。这类补肾药，具有加强神经系统功能，改善生理衰老现象(比如：增进记忆、提高反应灵敏性、改善睡眠、使精力充沛等);增强机体免疫功能和反应性，减少老年常见病如冠心病、高血压、动脉硬化中风、肿瘤、慢性气管炎等的发生;并有促进机体代谢功能，活跃生命力的作用。例如，人参是驰名中外、享誉全球的滋补强壮珍品。它的主要成分是人参皂甙、维生素、无机盐、胆碱等。自古以来被祖国医学奉为益气要药，有抗御衰老，久服轻身延年“的功效。

　　国外实验证明，人参能延长人胚肺成纤维细胞的寿命;日本学者研究指出，它能增加生命的基础-蛋白质的合成;还具有抗癌的作用。

　　抗氧化剂与抗氧化酶：生命的过程包含了氧化和抗氧化这两种最基本的化学反应。随着年龄的增长，到了老年期这两种反应失去了相互制约和抗衡的作用，出现过氧化反应产物-自由基的增加，对人体产生损害。同时体内各种氧化酶活性也随年龄增加而下降，因而导致机体降低防御过氧化物诱导损伤的机能，使衰老进程加快。

　　所以，通过给予抗氧化剂如维生素C、维生素E、丙基羟甲苯、氯脂醒、乙氧基喹啉等来净化自由基，加强防御过氧化物的损害作用，就可以获得缓延衰老速度的效果。

　　广州新近研制的维尔康、益寿丹等新药，就是以抗氧化剂维生素E、C和补气药人参为主的抗老合剂，据药理、药化、临床以及动物实验证明具有一定的抗老作用。

　　免疫调节剂：免疫功能的强弱与生命的盛衰有密切关系，这已为世界公认。老年人免疫功能下降。