不久前，著名相声表演艺术家马季先生因心脏病突发，永辞人世。这一噩耗震惊了全国各界人士，而之前，李翰祥、高秀敏等一位位知名人士也都因心脏病发作而猝死，他们的离去留给人们无限的婉惜，更是给我们心脑血管疾病患者防与治敲起了警钟。

　　据悉，马季先生患心脏病已长达19年之久，1987年在长沙就突发过心脏病，报过三次病危。其后未见复发，马季对这病也就没有给予足够的重视。今年马季在北京中日友好医院作了一次体检，其徒弟说：“结果不太好，医生说心脏没有以前好，但他对自己并不太关心。”由于没有及时预防治疗，马季终究躲避不了心脏的最后一击。马季在患心脏病之后还能生活这么多年，除了他自身顽强的意志外，与先进的医疗技术也是分不开的。他对疾病治疗的态度也是现在中国大部分人的真实写照：缺乏防患意识，非要等到疾病突发了才想着去医治。

　　心脑血管疾病是一大类疾病的总称。其主要是指冠心病、中风和高血压等。冠心病的全称是冠状动脉粥样硬化性心脏病。临床主要表现为心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭和猝死等;中风主要是指脑动脉硬化，造成脑血液循环发生急性障碍，导致出血性中风及缺血性中风;高血压病人由于长期持续地血压升高，影响病人的工作和生活质量，更为严重的，它是造成心、脑、肾等重要器官损害的罪魁祸首。

　　如今，心脑血管疾病已成为人类健康的第一杀手。据最新数字统计，全球每年约有2000万人死于心脑血管疾病。千百万人因心脑血管疾病而致残。在我国，现有高血压病人1.6亿，而且患病率逐年上升。现有脑血栓病人1000万左右，其中75%以上的人不同程度地丧失了劳动能力和生活自理能力。每年因心脑血管疾病而死亡的约有360万人左右，而且还以每年6万人的数目递增。心脑血管疾病，防胜于治。而有心脑血管疾病病史的人，复发的机率很高，而且发病急、危害大，往往是防不胜防，且治疗成本相当高，则要注重日常治疗。

　　心脑血管疾病的基本病因是动脉粥样硬化，而引起心脑血管疾病的最直接的原因是高血脂症。当血脂(主要指胆固醇和甘油三酯)超过正常值限时，就称为高血脂症。它是富裕生活带来的恶疾，它对人体的危害是隐匿性的、全身性的。特别值得注意的是：很多高脂血症病人认为自已没有什么症状，也没有不舒服的感觉，因而采取无所谓的态度，忽视了对血脂的调节，在日常生活中也不注意科学饮食和运动。如果任由高血脂状况自然发展，不加以控制，一旦病情加重，造成的损害往往是不可逆的。因为血脂越高、形成时间越长，造成血管内壁沉积物就越多，就像水壶里的水垢一样慢慢地、一层一层地沉积在血管内壁上。一些人在成年后，由于不注意饮食搭配，过食油腻食品，或是不坚持锻炼等原因，导致这种沉积使动脉血管平均每年狭窄1%～2%，血管慢慢变硬、变脆、变窄，失去弹性，从而引起高血压病或加重高血压的程度。当血管的截面积的50%被抢占后，心脑血管供血不足的症状就十分明显了，以致于头晕、头痛、憋气时有发生。当血管的截面积被堵住90%以上时，就可以认为这条血管被完全堵塞，如果治疗不及时就会发生偏瘫等严重后果。

　　可见，预防心脑血管疾病先得从预防高血脂症开始。建议定期到医院进行血脂测量(特别是肥胖人群)，加强锻炼、平衡饮食，保持良好的生活习惯是对高血脂症的最好预防。即使得了高血脂症也用不着慌张，现在有很多药都具有调节血脂的功能，治疗成本也相对较低，西药有他汀类、贝特类、烟酸类等药品，中药既有像血脂康胶囊、绞股蓝总甙片、山楂精片等单方制剂，也有丹田降脂丸(我市宏兴集团生产的名牌中成药产品)这样的复方制剂。只要坚持科学预防，一定会取得良好效果，防患于未然。(于意丹)

　　摘自《潮州日报》 2007年2月5日 C1版