2012年度“中国健康知识传播激励计划(吃动平衡走向健康)”项目日前在北京启动。来自北京十余所高校的300多名大学生参加启动仪式，并随后举行了北京高校定向越野邀请赛。

　　中国健康教育中心11日发布了2011年对全国10余个城市大学生的调查数据，大学生饮食和运动方面的现状堪忧。大学生体重偏轻的约23%，超重和肥胖的占到8.1%。其中女生体重偏轻的超过三分之一，高达35.1%。

　　中国疾病预防控制中心营养与食品安全所副所长马冠生表示，体重偏轻和超重、肥胖同样对身体有负面影响。尤其是对于女性来讲，为了追求美丽而盲目节食减肥，会对身体的发育、骨骼健康、以后的生育都会有一定的威胁。公布的数据还显示，按照卫生部推荐的每天至少6000步的运动量判断，50.2%的大学生是达不到这一标准的。运动量不足和饮食不均衡，会对大学生今后的健康造成很大隐患。

　　目前，随着社会的发展，“宅”成为了年轻人的一种时尚生活方式，随之而来也造成了运动不足、健康情况下滑等情况。卫生部疾病预防控制局副局长孔灵芝表示，大学生是即将成为社会主力的群体，但不良的生活方式正在使年轻一代面临巨大的健康问题，大学生即将迈入社会，让他们养成“吃动平衡”的生活方式，既避免久坐不动，又要避免单纯节食减肥造成危害，对于慢病预防至关重要。

　　2012年“吃动平衡走向健康”将在每月举行“城市主场步行日”活动，令“步行日”的概念持续发酵;扩大“吃动平衡基金”规模，覆盖全国20余个城市，公开面对大学生社团征集和支持健康主题活动;能够进行体质检测，又能开展健康讲堂的“健康大巴车”还将进入机关、企业等，深入地激励上班族增加运动，并由健康专家予以指导和跟踪。

　　项目宣传员白岩松说，他一直在保持“五天步行、两天踢球”的生活习惯，有时候也会专门到一些陌生的地方去大步走一走。

　　“中国健康知识传播激励计划(吃动平衡走向健康)”是由卫生部疾控局、新闻办、中国健康教育中心和中国记协办公室主办，可口可乐中国系统支持的一项健康促进战略平台，意在倡导吃动平衡的健康生活方式，促进大众保持健康。